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産業カウンセラー養成講座の今日はカウンセリング理論でした。

精神分析と論理療法、来談者中心療法という３つの大きな理論を中心に学びましたが、講義の途中で見たビデオ「グロリアと３人のセラピスト」がすごかった〜

クライエントはグロリアという３０歳の女性。

彼女をカウンセリングする３人のカウンセラーというのが、

来談者中心療法の提唱者・ロジャース

ゲシュタルト療法の提唱者・パール

論理情動療法の提唱者・エリス

それぞれの療法の特徴がハッキリ分かり、とてもためになるビデオでした。

しかし！

それ以上にクライエントのグロリアの悩みというのがスゴイ。。。

一切のやらせなしのビデオなのですが、何ともな生々しい悩みでした＾＾；

来週は実技だ〜

課題提出日だ。。。

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カイロプラクティック新御茶ノ水外来センター

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肩こり・腰痛ケア　A.Life神谷町

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葛西ボディケアセンター

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主人の白髪を初めて抜きました。

同い年夫婦なのに大抵

「年下のご主人ですか？」

と聞かれるくらい、私より若く見られる主人。

でもここ最近苦労が多かったせいか（？）、白髪が増えたような感じがしました。

そこで、子供たちと一緒に抜くことに…

ほぼ全部抜きました！

黒髪の中から数少ない白髪を探すというのは宝探しのようで楽しいです。

子供たちも楽しいようで、抜き終わった後は

「もうないの？」

と残念そう＾＾；

「明日また探そっと」

と言っていましたが、そんなすぐには生えませ〜ん。

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車で寝たのはいいのですが、やっぱり大人が寝るにはちょっとキツかったです。

膝を曲げて眠ったので、膝は痛くなるし、腰も痛い。。。

子供がいなければ、のびのび眠れたかもしれないけれど。

実家に到着した後、結局また眠りました。

お布団で眠れるっていいことです。

車で長時間移動する人も腰痛になりやすいので、たまに車から降りて足や腰を伸ばした方がいいですよ〜

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一年ぶりに実家へ行きます。

連休中に行こうかとも思ったのですが、高速が混んでいる時期に時間をかけて行くのもしんどいということで、今週末1泊2日で行きます。

途中のSAで仮眠ととるために、車のシートをフラットにセットしました。

それだけで子供たちは大喜びです＾＾；

「旅するって感じだね〜」

と長男。

いつか本当に車で旅したいなぁとも思います。

北海道へ連れて行ってあげたいな。

まぁ、それはまた先の話で…

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カイロプラクティック新御茶ノ水外来センターのアロマコーナーで紹介するアロマオイルを入れ替えました。

この季節におススメするのが、柑橘系のアロマオイルです♪

柑橘系のさわやかな甘い香りが、初夏の雰囲気にぴったりです！

リフレッシュ効果も高いので、気分を一新したい時などにも良いですよ＾＾

私は妊娠中の気持ち悪さや陣痛の痛みの解消に、グレープフルーツを使っていました。

ただ我が家のネコたちは柑橘系の匂いが嫌いらしく、家で焚くと嫌がります＾＾；

治療院内で焚くオイルも柑橘系のものをローテンションで使用していきたいと思いますので、来院の際はどうぞアロマの香りも楽しんでいってくださいな！

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