2015.09.19 Saturday 23:02

お試しトライアスロン

今日はもうずっと前からやりたかった企画、お試し「トライアスロン」。

プールでイベント?

バイクで走る?

危ない!危ない!ダメ!

そんな上司たちの雰囲気の中、まずはスイム&ランのイベント企画をなんとか通し、8月に無事開催。

そしてついにバイクも加えたトライアスロン企画のGOサインも出たので、粛々と準備を進め、ようやく本日開催にこぎつけました!

確かにただ走るだけのイベントよりも数倍安全管理が難しい・・・

イベント業務の最大の目標は、なによりも事故がなく無事に終わること。

そして、その次に参加者の皆さまに満足してもらうこと。

これらを満たすというのは、なかなか気苦労が多く大変です。

でも大好きなトライアスロンの楽しさを伝えたい!というのが私のライフワークでもあるので、不安要素は事前に一つずつ潰し、本日を迎えました。

結果的には大成功!

大きな事故もなく終わったし、参加者の方が自前のカメラで撮ってくれた写真を見せてもらったところ、みんなとっても良い笑顔♡

どの写真を見ても、皆さまが楽しんでくれたことが十分伝わってきました。

とりあえずiPhoneで撮った集合写真たち。



スイム後、プールの前でぱちり。



バイクコースのレインボーブリッジをバックにぱちり。


お台場海浜公園をバックにぱちり。



湾岸沿いのランニングコースでぱちり。

ご参加下さった皆さま、手伝ってくれたスタッフの皆さま、ありがとうございます(≧∇≦)

そして今日はダブルヘッダーならぬ、トリプルヘッダー 笑

一度帰宅したら、夕ご飯の支度をしたらまた出勤。

皇居ランイベントのサポートと、その後の懇親会。

長い長い1日でした。


2015.09.18 Friday 21:05

いよいよ明日は

明日から世間はシルバーウィークだぁ!!!

私は前半は仕事(^_^;)

でもやっと開催にこぎつけた念願のトライアスロンイベント♡

私のライフワーク。

皆さまに安全で楽しいイベントを過ごしてもらえるように、超頑張るぞ〜o(^_^)o



栗ご飯。

じゃなくて、さつま芋ご飯。

栗はまだ高かったので(^_^;)

大根と豚バラ肉の煮物
野菜の肉巻き
胡麻汁豆腐
などなど

そして今夜は飲まないのだ。

明日に備えて〜(^_−)−☆


2015.09.17 Thursday 21:46

達成感

スイミングスクールがあって忙しい水曜日はカレーかシチューがお決まり。

というわけで、昨夜は前日のうちに作っておいたカレーライス。

超腹へりんこでスイミングから帰宅し、「カレーライスは飲み物」を実感した昨夜でした 笑

今夜はゆっくりご飯を食べよう〜♡




もち米焼売
ひじきと人参のおやき
もやしナムル
ジャーマンポテト
人参のしりしり
鮭のカマ

予想以上の大雨で買い物寄れず。

明日の玉子も牛乳もないけれど、家にあるもので夕ご飯を作り上げた時の達成感は半端ないです 笑

いよいよ明後日は、私の念願だったトライアスロンイベントだ〜!

2015.09.16 Wednesday 21:34

好きな曲

今日はスイミング。

次女と次男のレッスンを見学中に、長女とあいみみ♡



お互いの好きな曲を紹介しあって聴きました。

長女のMy Favorite Songは、アンジェラアキの手紙だって。

初めて真面目に聴きましたが、良い曲だなぁ。

この曲が好きだという長女に、なんだかとても成長を感じました。

とても有名な曲だけど、最初から最後までしっかり歌詞を聴いたのは初めてです。

ぜひ聴いてみて下さい!


ちなみに私が紹介したのはショパンの幻想即興曲。

ピアノ発表会で聴いてから、毎日毎日聴いています。


2015.09.15 Tuesday 20:40

佐渡トライアスロン パラパラ漫画のよう

佐渡国際トライアスロンの写真がアップされました。

お友達から教えてもらったのですが

「絶叫からの介護」

と連絡があり、なんのことやら???

と思いながら写真を見たら・・・

どひゃ〜〜〜〜

コマ送りで激写されとる!!

一緒に見ていた長男と大笑い。

ではパラパラ漫画のようにご覧ください。。。





















さてさて。

帰宅すると、佐渡トライアスロンの楯が届いていました。



4年前の年代別3位よりはるかに価値ある総合6位です。

レース内容は反省点が多いけれど、やっぱり入賞は嬉しいな。

しばらくこの楯の香りからやる気をもらおう!

副賞がカルビーのお菓子詰め合わせだったのには苦笑。。。

昔はルレクチェだったのに。

でも子どもたちは大喜び♪




で、今夜はキャンプ飯を一品。

10月に行く茅ヶ崎キャンプ&練習会で作ろうかな〜と思っている豚バラ肉と柑橘のソテーです。



爽やかで美味しい♡

夕方皇居ランで大汗をかいたので、今夜は熱燗じゃなくてビールな気分だなぁo(^_^)o



禁酒中にお土産で頂いたビール、やっと飲めます笑


 

2015.09.14 Monday 20:38

レース後のゼッケンの再利用

ここ数年、佐渡トライアスロンの参加賞?はデニムバッグが続いています。

去年もこうしよう!と思っていたのに、なんだか面倒くさくてそのままゼッケンもどこかへ行ってしまったけれど、今年はちゃんと作りました( ^ω^ )

ゼッケンでポケット 笑



なんだそれ?

というご意見は置いておいて、これはこれで私だけの大事な記念品です♡

皆さんはレース後のゼッケンとかどうしているのかなぁ?

丁寧にファイリング?

それとも即ゴミ箱行き?

何か他に良いアイディアがあったら教えてくださ〜いo(^_^)o

ところで今日はなんだか肌寒いです。

職場でお取置きしていたパーカーを「買うなら今日でしょ!」と買ってしまったほど。



(これがそのパーカー 笑)

そして今夜はシーズン初の熱燗です。



ふろふき大根と熱燗。

幸せすぎる〜♡

昨夜は外食でしたが、やっぱりお家でまったりご飯が好きです(≧∇≦)


2015.09.13 Sunday 19:10

初ヤビツ

今日は初めてのヤビツ峠!

すっごく楽しみにしていました!

だって憧れのヤ・ビ・ツ♡

朝5時にIさんと待ち合わせて、自走で名古木まで246を25Kmちょっと?

朝日がとてもキレイで、それだけでテンションが上がります(≧∇≦)

Iさんに引いてもらって、普段のママチャリ通勤の倍以上のスピードで走り、6時には待ち合わせ場所の名古木のセブンイレブンに到着〜




今回は自転車部6人、大井松田チームなど3人、スペシャルゲストYさんで計10名。

集合した後、初ヤビツ組とベテラン組に分かれてスタート!

初ヤビツ組の10分後にベテラン組が追跡開始です。



とにかく抜かれないように!と思いながら走りました。

Oさんはぶち抜いてやったぞ!笑

このまま先行逃げ切りか!?と思ったけれど、9Km辺りで後から追ってきたIさんに抜かれ、そのまた1Km後くらいにKさんにも抜かれました(^_^;)

結局タイムは48分くらい???

なんか悔しいなぁ。



次々ゴールしたベテラン組に、坂道のコツを聞いてみたけど

「頑張ること」

がコツだそうだ(ー ー;)

そんなの知ってる〜o(`ω´ )o

とりあえず、とにかく乗ることですね。



実家からも遠くないので、また上ります!

帰りは厚木のオギノパンへ。

どれもこれも美味しそうで、食べ過ぎました。。。





お腹いっぱいで気持ち悪くなりそうになりながらも、帰りもIさんの鬼引きにちぎられないように必死で食いついて走りました。

疲れたけど、すごく楽しかった!!!!

ヤバい。

自転車嫌いだったのに、今さらだけど、自転車にハマりそう 笑


2015.09.12 Saturday 18:59

ピアノの発表会

今日は仕事後にコンサート♡

お友だちのピアノを聴きに用賀へ行きました。



ピアノを弾く姿を見るのは初めてでしたが、ただもうスゴイ!としか言えませんでした。

ピアノを習いたかった自分のことや、中学のときピアノを上手に弾いていた同級生の男の子のことや、そこから連鎖して次々蘇った中学の懐かしい思い出や。

いろんなことを思い出し、3曲目を聴いているうちに、知らず知らず涙が出ていました。

人を感動させる力を持っている人ってすごいなぁ。。。

そんな人に私もなりたいなぁ。

うちの子たちも人の心を動かす人に育って欲しいなぁ。

そんなことを考えていたら、あっという間に演奏は終わってしまいました。

もっと聴きたかったな。

また今度聞かせてもらおう!

3曲目はショパンの「幻想狂想曲」

これは指の動きが半端ない!!!!

すごいぞ〜〜〜


2015.09.11 Friday 21:30

リメイク料理

明日も仕事なので、純粋な金曜日夜を楽しめるわけではないけれど、何となく金曜日夜って好き〜♡

期末考査が終わった長男も、開放感に浸っているみたい( ^ω^ )

次は英検だね!頑張れっ!

ちなみに長男の数学のテストをやらせてもらいました。

私、93点。

まだまだ中学生は教えられそう 笑



さて〜今夜は得意のリメイク料理。

昨夜のおかずたちに子どもたちが飽きないように、華麗に?変身です笑




ひじきの煮物


ひじきと豆腐の和風ハンバーグ

マカロニサラダ


グラタン

もやしナムル


豚ニラ炒め

その他、かぼちゃと人参の塩バター煮ときゅうりとセロリの浅漬けなど。

そういえば、昨夜「得する人損する人」で坂上忍さんが冷えご飯を使ったホワイトソースの簡単レシピに驚いていたけれど、うち
ホワイトソースはもっと簡単だけどなぁ。


今度投稿してみよっと笑


2015.09.10 Thursday 21:35

忙しくなりそう。

台風がえらいことになってます。

関東は午後には止みそうでしたが、朝からすごい雨。

雨の日ように店内に作ったトレーニングスペース、こんな感じです 笑

腹筋キレまくりのお客さまが腹筋ローラーの使い方を教えてくれました!



が、む、難しい。。。

夕方、急遽入ったミーティングでこの先の予定を確認したら、なんて盛り沢山なスケジュール!!!

あぁ、忙しくなるぞぉ。

そして、私の2015年はこのまま突っ走ってあっという間に終わりそうです。

さてさて〜




今年3回目の秋刀魚♡

やっと日本酒と頂けます 笑


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