2015.08.30 Sunday 20:34

佐渡トライアスロンの準備

雨の日曜日。

海も行かなくなったし、子どもたちも何となくまったりな日曜日。

みんながそれぞれ好きなことをして過ごしている中、私はいそいそと佐渡トラの準備。

まずはトライスーツのタグを切り(まだ付けっぱなしだった笑)、ウェットスーツの脱ぎ着の練習をして。

島忠での買い物のついでに大きな段ボール箱をもらい、トライアスロン用具と寝袋などを詰め込み、キャンプ場へ発送して。

美容院へ行き、気合のヘアカットをして。

(今回も店長からツーブロックを薦められたけど拒否 笑)

友だちに頼まれていたレース用品を仕上げて。

そして横尾双輪館へ行き、新車への本気度を示して。

(まだ内金以外は白紙だけど(^_^;) )

あれもこれも片付けて、スッキリ!!!

あとは最終調整だけね♪


そして今夜こそ長男のリクエスト晩ご飯。

リクエストは

「親子丼」

このリクエストはお初だなぁ。

いつも「豚肉=とんかつ」だもの(^_^;)




長男だけ親子丼にして、あとは

鳥の唐揚げ

揚げシュウマイ

鶏皮ポン酢

マカロニサラダ

スティック野菜

昨夜の残りものなどなど。




まったり日曜日はまだ続きます。

今夜はドラえもんのスタンドバイミー観るぞ〜(≧∇≦)




ワンダーコアしながら、ドラえもん中。


2015.08.29 Saturday 20:38

バスケ姿を初めて見ました

今日はイベント2本立て。

あいにくの雨ですがイベントもあるので、出勤日でした。

仕事帰りに両国中学へ寄り道。

中学のバスケ大会があり、長男の姿を見に来ました。

とは言え、1年生の長男は得点係 笑



この後1の試合には出るようです。

初めて見る長男のバスケ姿、楽しみ♡

1時間以上待って、ようやく出番!



初めて見るユニフォーム姿、かっこいいなぁ。



ところが試合は相手チームの得点がばんばん決まるような展開。

顧問の先生から

「相手にパスしてどうするんだっ!」

と怒鳴られ、久しぶりに悔し泣きする長男を見ました。

泣いてる姿は見られたくないだろうなぁと思い、一旦帰るフリをして、そっと柱の陰からストーカーのように応援。

ぼろ負けの試合を見届けてから、今度こそ本当にそっと帰りました。


 

バスケでぼろ負けして帰宅する長男を美味しいご飯で元気づけたい!

でも試合中で夕ご飯のリクエストを聞くことができなかったので、自宅に電話して下の子たちに聞いたところ

「ハンバーグ!」

ハンバーグかぁ。

私はおでんが食べたいんだよなぁ。

と、結局長男のことをそっちのけで、長男以外のみんなが食べたいものを作ったところ、ものすごいことになってしまった〜(^_^;)



残ったら明日の晩ご飯でもいっか。

ハンバーグ
(BIGは長男用。トッピングはトマトとアボカド)

おでん

ナスと福耳唐辛子の味噌炒め

大根の皮のきんぴら

ツルムラサキのお浸し

切干し大根の玉子焼き

チームプレイって難しいね。

それよりも道具を使うスポーツって難しいね。

個人競技&ほぼ道具なし競技ばかりだった私には、バスケなんて到底無理だわ〜(´Д` )



今日の長男の頑張りに乾杯!

*理由はなんでも良し。しかもノンアルコールだし 笑


2015.08.28 Friday 21:34

新さんま

昨夜の夕ご飯時に見たニュースで新サンマ特集をしていたせいか、もうどーしてもサンマが食べたいっ!!!気分。

まだチョット高いけど、買っちゃった♡

塩焼きとお刺身にしました(≧∇≦)

にゃんずにもおすそ分けしたら、喜んで食べていました。




やっぱり美味しいよね♪



新サンマの塩焼き&お刺身

揚げ肉団子

鶏の味噌漬け焼き

切干し大根の煮物

蓮根のきんぴら

冷奴と玉子豆腐

などなど。




あー

サンマと言ったら日本酒でしょ!

なぜ今禁酒中なのだぁ_| ̄|○

禁酒終わったら、死ぬほどサンマと日本酒だ!笑




金曜夜はちょっと夜更かし。

(明日私は仕事だし、長男は練習試合なのに)

子どもたちは金曜ロードショーを観ながら、そして私はカイロテーブルの上で寝ながら、夫の帰り待ち中〜。




ぎっくり腰の気配が右腰から漂ってきているので、大事に至る前に治療してもらおう。

でも早く寝たい。。。


2015.08.27 Thursday 21:27

骨、くっつきました!

今日は午前中だけ仕事をしたら、立川の病院へ。

5月以来の診察です。

今度こそ骨は完全にくっついているはず!

と期待をして診察。

すると

「もう大丈夫だね〜むしろ骨が育ちすぎているね 笑」

と言われました。

あんまり骨が再生過多になると、チタンプレートを覆ってしまうこともあるそうで(^^;)

それはそれで怖い話だ。

とりあえず抜釘手術の日を決めてきました!

あ〜これでスッキリ!!!

なんだかめでたい気分だそ*¥(^o^)/*

ということで、飲めないのが残念だけどノンアル酎ハイで夕ご飯。

鶏もも肉の味噌漬け焼き

生春巻き

ちくわのチーズ揚げ

ニラと人参のかき揚げ

蓮根のきんぴら

バターコーン

オクラのおかか和え

茎わかめのポン酢かけ




かんぱーい!


2015.08.26 Wednesday 21:05

新しいシューズ

今日は朝から雨〜〜〜

こんな日は頭脳プレイ(企画書作り)か肉体労働(がっつり店内の掃除)に徹するか。

前回床のワックスがけなどで肉体労働をしたので、今日は企画書作成をしました。

作成と言ったものの、たたき台までしか作れず。

そもそも「女性向けのイベント」って難しい。

発想が女性じゃないから、私が企画するとガチな体育会系イベント(たとえば前回のラン&スイムとかトライアスロンイベントとか)しか思いつかない・・・

頑張って頭をひねって、女性が喜びそうなイベントを4つばかり考えました。

これを形にするのは難しいかもしれないけれど、まずはアイディアありき。

夕方はスイミングスクール。

今日は進級テストの日です。

新しく購入したシューズの紐を取り換えながらの見学。



新しい「ライトレーサー4 RS」です♪

これで佐渡トラを走るのだ。

次男は合格、次女はまた来月。

次男なんかは

「あと7回寝たらまたプールでしょ?」

ともう来週のプールを楽しみにしている様子。

いいことだ!

私は明日は3か月ぶりの診察です。

今度こそ抜釘手術の日程が決められるといいな〜

2015.08.25 Tuesday 21:45

おもてなしランナー

今日は外国からのお客様がご来店。

すご〜く片言の英語でなんとか対応。

英語はめちゃくちゃでも、喜んでもらいたい、気持ちよく施設を利用してもらいたい、という気持ちは伝わったようで。

皇居ランから戻ったマイケルさんと、ハイタッチをして笑い合いました。

休暇で日本に来ているそうで、日本の前には中国も旅をしてきたそうです。

貴重なバカンスの皇居ランの利用施設として選んでいただいて、とても嬉しいです。


10日間ほど夏休み中の家事を手伝ってくれていた義父母が帰りました。

2日早いお帰りです。

たぶん、疲れちゃったんだろうな(^^;)

でもたくさん手伝ってくれて、本当に助かりました!

おかげで仕事にもトレーニングにも集中できたし、子供たちとの時間も有意義に過ごせたし。

ただ一つ、せっかく玄関前の植木をきれいに刈り込んでくれたのはありがたかったのですが・・・

刈り込み過ぎだ〜〜〜〜!

収穫を楽しみにしていたむかごも全滅。

可愛いな、と思って買って植えて増やしていたグリーンも、

「あれ、あんまり可愛くないから抜いたわよ」

と全滅。

ちょっと悲しい。。。

でもまぁ、感謝しないとね。

根っこが少しでも残っていれば、また生えてくるでしょう。

今夜からまたご飯作りスタートです。




 

2015.08.24 Monday 21:27

一歩大人へ。

今日は仕事から帰宅後、長女と(「私も行く〜」と次女もおまけで)一緒に下着を買いに行きました。

ワコールのツボミスクール風に言うならば、ステップ2。

なので、ハーフトップのブラ選び。

私なんてブラジャー買ってもらえたの、中学何年生の時か???

早く欲しくて仕方がなかったことを思い出しながら、長女と一緒に選びました。

次女も物欲しそうに見ていて、なんだか自分を思い出して可笑しくなりました。

(うちの場合が妹の方が先に買ってもらったから、立場が逆だけど 笑)

明日から一歩大人なる長女です♪

2015.08.23 Sunday 20:02

三浦遠泳大会は中止

今日は三浦遠泳大会!

毎年こっそり参加しているので、今年もいつものメンバーで行こうと思っていたら。

電車で移動中に「中止」のお知らせ(´Д` )

台風の影響で波が高く、遊泳禁止になったらしいです。

すごく楽しみにしていたのになぁ。

仕方がないので、途中で電車を乗り換えて、芝公園プールでスイム練習。

Tコーチからご指導賜り、良い練習となりました!



反抗的な態度は次回以降改めます(^^;)

スイム練習の後は御徒町へ寄り、アートスポーツで補給食、ジュエンで水着を買いました。

海練習できなかったのはとても残念ですが、これはこれで楽しい半日でした(o^^o)

お昼頃には帰宅。

その後、またまた子どもたちとプールへ。



今週はずいぶんプールへ行っているな。

次男がプール大好きっこになり、行くたびにいろいろな技を披露してくれるのが面白い!

来年は遠泳大会出たいな。


2015.08.22 Saturday 23:46

ぶーみん前のロング走

今日は仕事を代わってもらい、お休みを頂きました。

どうしても佐渡トラ前にロング走をしたくて・・・

ということで、今朝は4時半からバイク練習。



荒川河川敷を行ったり来たりして、目標の100卍兇┐107卉成!

これで佐渡トライアスロン前の最後の実走 終了 笑

(後はママチャリとローラー台)

バイク下りて、2キロちょっとだけランして、やっと朝ご飯。

前回願いが叶わなかったオギノパンの代わりに、亀屋の塩パン。



モロヘイヤとセロリと梨のスムージー。

お腹空いていたはずなのに、食欲わかず。

朝食後、子どもたちを連れてプールへ。

朝練で脚がダルダルだったけど、プールに来たらすっかり
元気になりました!



でも今日も長男は

俺は行かな〜い。

とスマフォ片手にお留守番。。。

寂しいなぁ。




夜は何年ぶりだろう?小学校からの友人Sちゃんと食事。

昨夜の赤提灯とは打って変わり、今夜は『ワインと豚と世界の料理』(o^^o)

Sちゃんのリクエストで、今回も懐かしい友店長のお店です♡













ところでSちゃんから、なんとあのYちゃんがついに結婚するとの情報GET!

Sちゃんの結婚式にはYちゃんと参列したけど、今度は私とSちゃんがお祝いする番だ〜*¥(^o^)/*

最高の夫を求め続けたYちゃんの旦那さまになる人って、どんな人だろう?

ワクワク 笑

私の妹もようやく結婚が決まったことだし、めでたい話が続けて届き嬉しい限り♡

あとはノンちゃんかなぁ笑


2015.08.21 Friday 21:40

東京体育館とわかばと稲垣

今日は仕事後、久しぶりにママ友たちとご飯を食べる約束をしていたので、約束の時間までまずは東京体育館でスイム練習。

ここはかなり久しぶりに来館しましたが、相変わらず広くて水もキレイで深くて泳ぎやすい!

なによりちゃんとコース分けされているので、遅いスイマーにイライラさせられることもなく快適に泳げました。

水泳部っぽい学生さんの団体が多くて、速い流れに巻き込まれながら良い練習ができました!

スイム練習の合後は、四谷の「わかば」でたい焼きを買っておやつタイム。

皮がパリパリ、あんこはズッシリ。

あ〜すごく美味しい♡

練習後の体に染みわたりました!

で、そのまま今度は押上稲垣へ。

金曜日夜は激混み。

予約なしでしたが、なんとか入れました。

2時間制だったので、21時半にはお開きになりましたが、中学校や小学校の話で盛り上がりました。

子どもたちは、みなそれぞれ成長して中学生活を満喫している様子♪

稲垣から帰宅したら、明日の早朝バイク練習に備えて早寝〜

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